Hóqueiexercício: passagem rápida e preparação junto ao gol

Adequado para as seguintes técnicas: passa , jogo de posição

Passagem rápida e preparação junto ao gol

Execução
  • A bola é jogada a partir do ponto de início com passes firmes em direção ao gol.
  • O jogador 5 passa para o jogador 6 dentro da área e indica se este prefere forehand ou backhand.
  • O jogador 6 coloca a bola no lado indicado.
  • O jogador 5 avança e marca, de preferência com um toque.
Rotação
  • Após a ação, os jogadores rodam conforme o esquema: 1 > 2 > 3 > 4 > 5 > 6 > 1.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

7
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores