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Exercícios
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Registo
Hóqueiexercício: posse de bola e situação de 2-contra-1
Adequado para as seguintes técnicas:
ataques
,
defender
,
construir
Posse de bola e situação de 2-contra-1
Execução
A faz um passe longo e forte para B.
B recebe a bola e passa para C.
B e C jogam uma situação de 2-contra-1 contra o defensor que pressiona a partir do meio.
Se o defensor roubar a bola, ele marca no pequeno gol ao lado.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
60
Coletes
2
Peões
15
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores