Hóqueiexercício: posse de bola em um campo grande

Adequado para as seguintes técnicas: passa , jogo de posição

Posse de bola em um campo grande

Objetivo

  • Manter a posse de bola dentro da equipe e pressionar quando não estiver em posse de bola.

Execução

  • Divida o campo em uma grande área de jogo.
  • Jogue com duas equipes uma contra a outra.
  • A equipe com posse de bola tenta manter a bola dentro da equipe o maior tempo possível.
  • A outra equipe pressiona para recuperar a bola.
  • Troque de função após um determinado tempo ou quando a bola for recuperada.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

8
16
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores