Ténisexercício: desafio dos cones

Adequado para as seguintes técnicas: forehand

Desafio dos cones

Execução
  • Existem 10 cones distribuídos pelo campo.
  • Os jogadores, por sua vez, tentam acertar um cone.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

8
10
Materiais necessários:
10
Adequado para os seguintes níveis:
sub-7
sub-8
sub-9