Ténisexercício: jogo do galo

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Jogo do galo

Objetivo
  • O objetivo é alinhar três em sequência.
Execução
  • Formam-se duas equipas.
  • De cada equipa, um jogador corre com um chapéu colorido e coloca-o num aro.
  • Quando o primeiro jogador retorna, o segundo jogador da equipa começa, seguido pelo terceiro.
  • Quando há um chapéu de cada cor, o quarto jogador pode mover um chapéu colorido para conseguir três em sequência.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: