Voleibolexercício: jogo do gato, queijo e ovos

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Jogo do gato, queijo e ovos

Objetivo
  • Conseguir 3 em linha.
Execução
  • Forme duas equipas.
  • De cada equipa, um jogador corre com um chapéu colorido e coloca-o num aro.
  • Quando o primeiro jogador volta, o segundo jogador da equipa começa, seguido pelo terceiro.
  • Se houver um chapéu de cada cor, o quarto jogador pode mover um chapéu colorido para conseguir 3 em linha.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: