Basketballübung: 2 on 1 rumble

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

2 on 1 Rumble

  • Startaufstellung:
    • 3 Gruppen an der Grundlinie
    • Die mittlere Gruppe hat den Ball
  • Verlauf:
    • Der Mittelmann wählt, wem er den Ball zuspielt, links oder rechts
    • Der Spieler, der den Ball bekommt, dribbelt bis zur Mittellinie.
    • Der Spieler, der den Ball nicht bekommt, läuft bis zur Mittellinie.
    • Die Außenspieler spielen 2 gegen 1
  • Fortschreiten:
    • NACH
  • Rückschritt:
    • NA
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Merkmale der Übung

3
20
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen: