Fußballübung: reaktionstag

Geeignet für folgende Techniken: zustand , aufwärmen

Reaktionstag

  • Gruppe B steht mit dem Rücken zu Gruppe A.
  • Spieler aus Gruppe A läuft einzeln zu seinem Gegenüber aus Gruppe B und wählt einen Moment, um ihm auf den Rücken zu klopfen.
  • Er dreht sich schnell um und sprintet hinter die Linie zurück.
  • Kurze, unerwartete Beschleunigungen und aktives Zehenspitzenlaufen.
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: