Handballübung: aufwärmen - fußball/handball

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen , 1-5 meter

Aufwärmen - Fußball/Handball

  • überall auf dem Feld
  • mit einer großen Anzahl von Spielern
  • 2 Teams bilden
  • Fußball mit einem leichten Ball
  • Handball mit Variationen
    • nur mit "Kopfzeile" punkten
    • Punktevergabe nur hinter der Linie
    • Wenn ein Spieler den Ball wirft, muss der andere mit dem Fuß ins Tor schießen.
  • Variationen
    • anderer Ball, z. B. Tennisball, leichter Ball ....

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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren