Handballübung: gewöhnung an die verteidigung von körperkontakt

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Gewöhnung an die Verteidigung von Körperkontakt

  • Bilden Sie 2 Paare von ungefähr gleicher Stärke/Gewicht
  • Legt eure Hände auf die Schultern und/oder den Oberarm des anderen.
  • Versucht nach dem Anpfiff, euren Gegner über eine vorher festgelegte Linie zu schieben.
  • Derjenige, der den Gegner zuerst über die Linie schiebt, hat gewonnen.
  • Nach einigen Malen wechselt ihr die Gegner
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Merkmale der Übung

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20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: