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Handballübung: schnelle mittelstrecke
Geeignet für folgende Techniken:
angriff
Schnelle Mittelstrecke
Sie bilden 3 Teams.
Spielen Sie den Ball mit hoher Geschwindigkeit, ohne zu springen, machen Sie einen Wechsel mit den Bauarbeitern.
Erst ohne Verteidigung, dann mit Verteidigung.
Ziel erreicht.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
18
Benötigte Materialien:
Kugel
1
Geeignet für folgende Stufen:
U14
U15