Baloncestoejercicio: 1-1-1 en rebotes

Adecuado para las siguientes técnicas: rebote , bloques

1-1-1 en rebotes

  • 3 hombres comienzan en la línea de fondo.
  • El cuarto hombre se coloca alrededor de la línea de penalización y lanza el balón hacia el aro.
  • Los 3 de delante rebotean e intentan meter el balón.
Anotar es un punto, pero rebotar el balón después de anotar también es un punto.El que llegue primero al 5, cambia por el obturador.Puede ser físico.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
4
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20