Baloncestoejercicio: 1 contra 1 en una canasta

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , regatea , defender , ataques

1 contra 1 en una canasta

  • tres grupos de dos por cesta
  • intentar hacer parejas cualitativamente iguales
  • ¿Cómo?
    • 1 par en la parte delantera, 2 en las posiciones delanteras
    • se turnan para hacer una conducción, siempre cambiando defensa/ataque.
    • El primero de la pareja que tenga 5 puntos, gana.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors