Baloncestoejercicio: calentamiento para 7 jugadores con balón

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento para 7 jugadores con balón

Instrucciones
  • Formar un grupo de 7 jugadores.
Ejecución
  • Los jugadores se colocan en un círculo.
  • El balón se pasa de un jugador a otro en el sentido de las agujas del reloj.
  • Después de pasar el balón, el jugador debe correr hacia la posición del jugador al que le pasó el balón.
  • Continuar pasando y corriendo hasta que todos los jugadores hayan completado al menos una vuelta completa.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U10