Baloncestoejercicio: ejercicio de tiro

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , condición

Ejercicio de tiro

  • Número de jugadores = número de resultados
  • Diferentes puntos
    • poner - arriba
    • esquina
    • 45°
    • codo
    • Tiro libre
    • 3p
  • Tanto a la izquierda como a la derecha.
    • el tiempo, la próxima vez trata de ir más rápido que la última vez
  • Los jugadores caminan detrás de un cono.
  • 1 rebote y 3-5 balones.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
20
Material necesario:
3
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors