Baloncestoejercicio: taladro shaka

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar , defender

Taladro Shaka

8 jugadores en círculo, 2 equipos de 4.
  • El entrenador pasa el balón a un jugador.
  • 2 defensores cercanos le hacen doblete,
  • Los 2 restantes se reparten entre los 3 atacantes.
Reaccionar y rotar son muy importantes.
https://www.youtube.com/watch?v=aR3WOURAiJY
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Características del ejercicio

8
8
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20