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Balonmano ejercicio: apuntando a la pelota de yoga
Adecuado para las siguientes técnicas:
lanzamiento de
Apuntando a la pelota de yoga
Divida el grupo en dos equipos
El equipo A por un lado y el equipo B por el otro
Los equipos intentan lanzarse la pelota de yoga
Si la pelota de yoga golpea el banco de uno de los equipos, el otro equipo ha ganado.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
10
Adecuado para los siguientes niveles: