Balonmanoejercicio: entrenamiento de condición física con sprints

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Entrenamiento de condición física con sprints

Ejecución
  • Sprint alrededor de los conos, siempre pasando por el cono del medio.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: