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patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: 1 contra 1 con 1 portería grande y 1 portería pequeña (oponente desde el lateral)
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
1 contra 1 con 1 portería grande y 1 portería pequeña (oponente desde el lateral)
El atacante con el balón comienza a regateardesde la línea de balón muerto cerca de la portería pequeña hacia la portería de los alumnos.
El defensor sin balónpuede tratar de superar al jugador y tomar el balón.
Ambos jugadores pueden marcar, los atacantes en el granlos defensores de la portería pequeña.
Cuando el balón está fuera, cambiando atacantes y defensores.
Cuando el atacante ha disparado a la portería del alumno, vuelve a regatear al foso.se regatea a la salida a través de la zanja.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.Longitud: 15-25 metros.Anchura: 10-15 metros.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Material necesario:
Bolas
8
Chalecos
8
Gol (5x2)
1
Peones
10
Portería (3x1m)
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20