Fútbol
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Regístrese en
fútbol
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korfball
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: balón largo 1 contra 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasando por
Balón largo 1 contra 1
El jugador 1 y el jugador 3 pasan un balón largo a través de la portería.
El jugador 2 y el jugador 4 cogen el balón y tienen que atacar.
El jugador 1 y el jugador 3 tienen que defender.
Si se juega 1 contra 1, los jugadores 2 y 4 pasan al ataque y los jugadores 1 y 3 se incorporan al fondo de la línea.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bolas
4
Chalecos
1
Gol (5x2)
2
Peones
1
Portería (3x1m)
2
Sombrero
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13