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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: bosque mágico
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
1-5 metros
Bosque mágico
Preparado
:
Campo de 10m por 10m
1 o 2 árboles mágicos (entrenadores) en el centro.
1 balón por jugador.
Tarea 1:
Los jugadores corren de un extremo a otro del bosque mágico.
Sin perder el balón.
Tarea 2:
Los jugadores caminan de un extremo a otro del bosque mágico.
Sin perder el balón.
Pero cuidado, los árboles mágicos se han despertado.
Y moverse por el bosque.
Tarea 3:
Los jugadores caminan de un extremo a otro del bosque mágico.
Sin perder el balón.
Pero cuidado; los árboles mágicos se han despertado en una tormenta y se mueven por el bosque.
Pero también hay ramas y hojas por todas partes.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
80
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors