Fútbolejercicio: calentamiento de pases numéricos

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , calentamiento

Calentamiento de pases numéricos

Ejecución
  • Delimita un área de 30 por 40 metros.
  • Asigna un número a cada jugador.
  • Los jugadores pasan el balón en orden numérico: del jugador 1 al jugador 2, al jugador 3, y así sucesivamente, mientras se mueven por el área.
Calidad
  • Usa 2-3 balones para aumentar la velocidad y la conciencia.
  • Asegúrate de que los jugadores se muevan por toda el área y no solo se queden cerca de los jugadores a los que deben pasar el balón.
  • Los jugadores deben pedir el balón cuando sea su turno y llamar el nombre del jugador al que van a pasar.
Progreso
  • Permite que los jugadores realicen acciones especiales al hacer un pase, por ejemplo: jugar el balón al espacio.
  • El jugador receptor debe acelerar.
  • Los números impares solo pueden tocar el balón una vez, los números pares dos veces. Alterna estas reglas.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20