Fútbolejercicio: carrera de regate con velocidad

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , calentamiento , dribbling

Carrera de regate con velocidad

Configuración
  • Los jugadores se dividen en grupos iguales.
  • Cada grupo intenta regatear con el balón a través de los postes lo más rápido posible.
  • El último jugador de cada grupo debe recoger el balón y colocarlo en el cono.
Ejecución
  • Comienza con el primer jugador de cada grupo que regatea el balón a través de los postes.
  • El siguiente jugador comienza tan pronto como el jugador anterior ha entregado el balón.
  • El último jugador coloca el balón en el cono para completar la carrera.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
20
Material necesario:
3
3
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors