Fútbolejercicio: competencia de paso de peto o balón

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , dribbling

Competencia de paso de peto o balón

Formación
  • Forme dos grupos iguales al lado o frente a frente.
  • Coloque un poste a 8 metros de distancia.
Ejecución
  • Comience con el grupo A contra el grupo B.
  • El lado izquierdo comienza al mismo tiempo.
  • Corra a alta velocidad hacia el poste central, manteniendo la cara hacia adelante.
  • Haga un giro alrededor del poste y continúe hacia el otro lado.
  • Pase el peto al siguiente jugador, quien hará lo mismo en la otra dirección.
Variación
  • Reemplace el peto por un balón. El resto de la actividad permanece igual.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

12
16
Material necesario:
2
4
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U15