Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: driblar activamente y pasar
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
pasando por
Driblar activamente y pasar
Formación
Los jugadores forman grupos de tres.
Dos jugadores se colocan junto a un cono, el tercer jugador se coloca justo enfrente.
Ejecución
El primero de los dos jugadores junto al cono tiene el balón y lo pasa directamente a los pies del jugador frente a él.
Luego, este jugador corre rápidamente al otro lado y se coloca junto al cono.
El otro jugador recibe el balón y lo pasa a quien ahora está frente a él.
Este patrón se repite continuamente.
Variación
Se dribla con el balón en el pie.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
20
Material necesario:
Bolas
3
Sombrero
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13