Fútbolejercicio: ejercicio de barca 16 pers.

Crear 4x 10m x15m cuadrados con 16 jugadores

• 1 jugador (X) en el centro
• 3 jugadores en las líneas del cuadrado con 2 pelotas
• El jugador X es tocado por el jugador A en la esquina.
• El jugador X toma el balón y corre hacia la otra esquina del cuadrado y juega con el jugador B.
• El jugador A en la esquina corre hacia la siguiente esquina.
• Después, el jugador D pasa a X, que vuelve a coger el balón y lo pasa.
• Se produce una especie de carrusel.
• La pelota siempre va en sentido transversal, de una esquina a la otra.
• La variación en este caso consiste en activar la rotación

• El jugador X toma el lado derecho del pase y sigue pasando con li.
• Asegúrate de estar ligeramente sobre tus pies delanteros.