Fútbolejercicio: ejercicios de regate

Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling

Ejercicios de regate:

Regate alrededor de los peones, juntos con 1 pie dentro-fuera del pie
Regate alrededor de los peones, juntos con 2 pies,
- a la izquierda, pie derecho interior, pie izquierdo exterior, etc.
- luego a la derecha, pie izquierdo lado interior, pie derecho lado interior
4 peones en rombo, empezar e ir como en la imagen pasando estrechamente los peones y el mismo camino de vuelta.
Hacer un cuadrante con 4 peones, driblar apretadamente alrededor de ellos, giros a izquierda y derecha
8 peones en cuatro cuadrados, dos opuestos.
- Regatear entre los peones de 1 a 2 y vuelta, 1 a 3 y vuelta 1 a 4 y vuelta.
- En las inversiones cortar o detrás de la pierna de pie lo más rápido posible.

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

Bolas

Sombrero