Fútbolejercicio: entrenamiento de finalización y condición física

Adecuado para las siguientes técnicas: cabezas , condición , ataques , disparando a

Entrenamiento de finalización y condición física

Ejecutar
  • El jugador del medio corre con velocidad hacia la portería con el balón en los pies y finaliza.
  • Regresa al cono azul en un sprint y pasa el balón de vuelta al jugador en el cono rojo más cercano.
  • El jugador en el cono rojo dribla por la banda hasta aproximadamente la línea de fondo.
  • Mientras tanto, el jugador inicial regresa hacia la portería y pide el balón desde la otra banda en su carrera.
  • Controla el balón y finaliza fuera del área.
  • El extremo derecho y el delantero centro se adentran en el área de penalti y finalizan el centro desde la banda izquierda.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

12
19
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors