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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: jugar a través de las líneas
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
Jugar a través de las líneas
Duración:
Resto
La distancia:
Anchura de 16 metros.
Longitud del cajón del portero 5 metros.
Otras cajas de 8 metros. (ajustar al número de jugadores).
Ejecución:
El balón comienza con el portero.
Juega en su primera línea.
Intentan llegar a la línea de fondo, que se permite marcar.
Los atacantes y defensores de la sección A sólo pueden entrar en ambas secciones A.
Así que también sólo B por B
Momento del entrenador:
Constructores
Mantener la amplitud
Ritmo rápido
Defensores
Presione
Al igual que el juego de posición en el triángulo
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U19