Fútbol
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Regístrese en
fútbol
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tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: manzana pera plátano
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
1-5 metros
Manzana Pera Plátano
3 líneas a pocos metros de distancia.
Cada línea tiene un nombre (manzana, pera o plátano).
Los niños comienzan en una línea.
El entrenador dice una fruta y los niños deben correr hacia esa línea lo más rápido posible.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: