Fútbolejercicio: mejora de cabezazo, volea y dropkick

Adecuado para las siguientes técnicas: cabezas , 1-5 metros

Mejora de cabezazo, volea y dropkick

Contenido
  • El jugador 1 camina hacia atrás y lanza el balón de manera subyacente hacia la cabeza del jugador 2. En el otro lado, se invierten los roles.
  • El jugador 2 avanza hacia el balón y lo cabecea hacia las manos del jugador 1.
  • Practica tanto el cabezazo, el lanzamiento a la altura de la rodilla como el dropkick.
  • Un dropkick es devolver el balón con el empeine poco después de que el balón haya tocado el suelo.
Desarrollo
  • Trabaja en parejas con un balón.
  • Lanza el balón con suavidad.
  • El jugador se mueve hacia el balón, lo cual es más fácil que al revés.
  • Mantén las distancias pequeñas.
Entrenamiento
  • El jugador 2 debe caminar hacia atrás y lanzar el balón de manera subyacente.
  • Asegúrate de tener al menos cuatro conos o marcas.
  • Verifica que no haya obstáculos en el campo.
  • Muestra y controla la técnica de cabeceo, devolución a la altura de la rodilla y el dropkick para una correcta ejecución.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20