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Fútbolejercicio: pasar en parejas en reversa lenta
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasando por
Pasar en parejas en reversa lenta
Los jugadores se colocan en cuadrantes opuestos por parejas.
La distancia entre pares es de unos 5 metros.
El jugador 1 pasa al jugador 2.
Mientras el jugador 2 camina lentamente hacia atrás a velocidad de regateo.
El jugador 1 le sigue y mantiene la misma distancia.
El jugador 2 que corre hacia atrás controla la velocidad.
Control cuidadoso en los pases para asegurar que el balón se quede en la pareja.
Cuando la pareja llega al final del cuadrante
El jugador 1 va hacia atrás y sigue al jugador 2.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
14
Material necesario:
Bolas
7
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19