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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: pasar y rotar con cuatro jugadores
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
pasando por
,
juego de posición
Pasar y rotar con cuatro jugadores
Descripción
Esta actividad se centra en llamar y moverse.
La disposición consiste en cuatro jugadores uno detrás del otro.
Con más jugadores, se pueden crear dos posiciones de inicio.
Ejecución
El jugador A tiene el balón y pasa al jugador B.
El jugador B debe llamar primero antes de recibir el balón.
El jugador B controla el balón y rota hacia el jugador C.
El jugador C llama, controla el balón y rota hacia el jugador D.
El jugador D llama por el balón y regatea de regreso a la posición inicial.
Repetir el ejercicio comenzando desde el jugador A.
Atención
Llamar primero antes de pasar.
Asegurar un buen pase.
Controlar bien el balón y rotar.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors