Fútbolejercicio: pase y trote hacia atrás

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , dribbling , pasando por

Pase y trote hacia atrás

Preparación
  • Formar grupos de 2 jugadores, con 1 balón por grupo.
  • Los jugadores con balón se colocan en la línea lateral.
  • Los otros jugadores se colocan frente a ellos, a unos 6 metros de distancia.
Ejecución
  • El jugador A avanza driblando.
  • El jugador B trota hacia atrás por el campo.
  • El jugador A pasa el balón a B, quien lo devuelve a A.
  • Repetir esto hasta que lleguen a la otra línea lateral.
  • Intercambiar roles cuando los jugadores lleguen al otro lado del campo.
  • El jugador A entonces camina hacia atrás hasta la línea de inicio.
Variaciones
  • Alternar entre pie derecho e izquierdo.
  • Intentar aplicar un toque.
  • Enfocarse en la calidad sobre la velocidad; no es una carrera.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20