Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: pases y sprints
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
pasando por
Pases y sprints
Posición en el campo:
Alinea 2 x 4 x 2 peones uno al lado del otro para crear dos calles de peones.
Cómo se juega:
Los jugadores deben tratar de pasar exactamente por la calle de peones y luego correr a través de ella persiguiendo el balón.
Otro jugador (blanco) recibe el balón y regatea hacia la otra calle.
Allí, este jugador hace exactamente lo mismo con el jugador 3.
El jugador 3 comienza de nuevo en el mismo lugar que el jugador 1.
Reglas de juego:
La pelota debe pasar por la calle de peones.
Si golpeas un peón, deberás esprintar para enderezarlo y volver a intentarlo.
El balón debe pasar por todos los conos antes de que el jugador que lo recibe pueda cogerlo.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20