Fútbolejercicio: wu 3 jugadores - 2 bolas y 2 palos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

WU 3 jugadores - 2 bolas y 2 palos

  • Grupos de 3 (si el número es erróneo, haz un grupo de 2).
  • Los jugadores 1 y 2 tienen una pelota.
  • El jugador 2 se desplaza lateralmente (con la cara hacia el jugador 1) hacia el palo a y rodea el palo y recibe la pelota en el centro del jugador 1.
  • La pelota de mano se introduce y el jugador 2 se desplaza lateralmente hacia el palo 2.
  • En el palo 2, el jugador 2 gira sobre su eje y recibe la pelota en el centro que le juega el jugador 3.
  • 3 ( 3x1 minutos).
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
42
Material necesario:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22
Seniors