Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: zigzag izquierda/derecha con movimiento de paso
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
dribbling
Zigzag izquierda/derecha con movimiento de paso
Regatea en zigzag.
Inclinación con el pie derecho, vertical con el pie izquierdo.
Alternar el movimiento de pase con el azul
Movimiento de tala.
Movimiento de arrastre.
Cruzando (fuera del off) y tomándolo con el exterior.
Paso doble (al revés).
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U10