Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: 1 a 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
defendiendo
,
dribbling
,
gánale a
,
pase
,
condición
1 a 1
Los niños se colocan en dos filas.
El entrenador se sitúa justo detrás de las 2 filas y hace rodar una pelota hacia delante.
Los 2 delanteros tratan de conquistar el balón.
El portador de la pelota
conduce el balón hacia la portería.
El otro intenta conquistar de nuevo el balón.
A partir de un punto determinado, ya no se puede quitar el balón y el portador del mismo realiza un tiro a puerta.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
2
Material necesario:
Bola
1
Cintas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U11
U12
U13
U14
U15
U16