Hockey
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: ataque por la derecha a 3 vs.
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
defendiendo
,
construyendo
Ataque por la derecha a 3 vs.
V1 comienza con el balón
V2 llega corriendo y recibe el balón de V1
V2 toma el balón abierto y pasa a V3
V2 corre en línea recta para ofrecer su pase a V3
V3 devuelve el balón a V2, que corre hacia el círculo y lo completa
A pasa el balón a B si V3 se lo ha dado a V2
B pasa el balón fuera donde se presenta C
Ahora se convierte en un 3 contra 3
V1, V2, V3 van a intentar defender la portería
A, B, C quieren marcar en la portería
Si la defensa quita el balón, pueden marcar en la portería del lado
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Chalecos
7
Objetivos
1
Peones
15
Adecuado para los siguientes niveles: