Hockeyejercicio: bloque 1 ejercicio 1 paseo in-out

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa

Bloque 1 ejercicio 1 paseo in-out

  • A pasa el balón a B. B coge el balón.
  • A corre hacia un lado, hace contacto visual con B.
  • B da un pase duro a A.
  • A toma el balón en la zancada. (La pelota cae en su revés y la coge así).
  • Acelera hasta el círculo, alinea el balón y redondea.
  • Colóquelo en ambos lados.
  • En el otro lado, se recibe el balón en la derecha y se gira para llevárselo.
  • Cuando le cojan el tranquillo, amplíalo colocando un defensa detrás que presione al proveedor.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
15
Material necesario:
60
1
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14