Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: bloque 1 formación 1 f
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
Bloque 1 Formación 1 F
Golpe de derecha
Tú, como entrenador, siempre empiezas con el balón
A camina hacia adelante y recibe el balón de usted
A conduce una ronda completa más allá de los peones
Siéntate bajo cuando recibas el balón y mantén la mano derecha baja
Correr con el balón
A comienza con el balón y hace un slalom entre los conos
Sigue reteniendo la pelota en su derecha
En otras palabras, haz un gran giro y mueve tu cuerpo alrededor del balón
Empuja bien el codo izquierdo
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
8
Material necesario:
Bola
10
Chalecos
5
Peones
15
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8