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Ejercicios
Formación
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Regístrese en
Hockeyejercicio: bloque 3 ejercicio 1 defender a tu hombre y tomar decisiones
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pase
Bloque 3 Ejercicio 1 Defender a tu hombre y tomar decisiones
A comienza con el balón y corre hacia arriba
B se encuentra con un oponente.
B se adentra en el fondo y recibe un balón en la carrera de A
C entra y recibe el balón en la carrera de B
C toma el balón y corre hacia el círculo
Se encuentra con un adversario y pasa el balón a la carrera A
A corre hacia el círculo y hace una elección o realiza una acción ella misma
Pasa a los peones de la izquierda y remata a gol
O bien opta por pasar el balón a la derecha hacia la entrada de C
Entonces C termina en gol.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Objetivos
1
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14