Hockey
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hockey
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hockey
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: círculo de calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Círculo de calentamiento
Ejecución
Coloca a todos los jugadores alrededor del círculo central.
Un jugador se coloca en el centro como el que atrapa.
Cada uno puede elegir cuándo correr al otro lado.
Intenta hacerlo sin ser atrapado.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: