Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: conmutación
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
ataques
,
defendiendo
,
gánale a
,
juego de posición
Conmutación
Se empieza con 3 equipos, A, B y C.
El juego se desarrolla en aproximadamente medio campo,
el distribuidor del balón/árbitro se sitúa en el centro del campo en una plaza acordonada,
no está permitido jugar a través de esto.
Hay un portero en la portería y dos porterías en la línea central.
El equipo A comienza a defender,
el equipo B ataca,
El equipo C se sitúa en las dos porterías pequeñas.
El equipo A tiene que asegurarse de que el balón llegue al equipo C.
En este momento, el equipo B comienza a defenderse y el equipo C ataca.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
13
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors