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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: desplazar y atacar por la línea de fondo
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
adopte
,
ataques
,
dribbling
,
gánale a
,
juego de posición
Desplazar y atacar por la línea de fondo
Ejecutar
El jugador 1 comienza con la pelota y corre hacia la línea de fondo. Allí gira y pasa la pelota en movimiento hacia el jugador 2.
El jugador 2 se mueve hacia la línea de 23 metros, gira a la derecha y empuja la pelota hacia el jugador 3.
El jugador 3 intenta correr hacia la parte superior del círculo, pero recupera la pelota en la zona y pasa al jugador 4.
El jugador 4 corre hacia la línea de fondo y pasa la pelota hacia la parte superior del círculo.
El jugador 3, después de pasar, continúa corriendo y toma posición entre la parte superior del círculo y el punto central.
Desde aquí, el jugador 3 elige entre finalizar o jugar para el desvío.
El jugador 1 está listo para el desvío.
Rotación: 1 > 2 > 3 > 4
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors