Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
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hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: entrada en calor con slalom y tiro a puerta
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
Entrada en calor con slalom y tiro a puerta
Objetivo
Mejorar el control del balón y la precisión en el tiro.
Ejercicio
Realizar un slalom alrededor de los conos, moviéndose de izquierda a derecha dos veces.
Girar hacia fuera después del slalom.
Lanzar el balón a puerta.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
14
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U16