Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: entrar-salir
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
Entrar-salir
A pasa el balón a B
B toma el balón.
A corre hacia un lado, hace contacto visual con B.
B da un golpe fuerte a A.
A toma el balón en la zancada
La pelota cae en su revés y la toma.
Acelera hasta el círculo, alinea el balón y redondea.
Colóquelo en ambos lados.
Por otro lado, sí que se consigue el balón en la derecha y se gira abierto para llevárselo.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Objetivos
1
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14