Hockey
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Regístrese en
hockey
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: entrenamiento de equipo sub-14: crear superioridad numérica
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
defendiendo
Entrenamiento de equipo sub-14: crear superioridad numérica
Ejercicio
Los balones comienzan con el jugador 1.
El jugador 1 pasa al jugador 2.
El jugador 2 recibe la pelota; en ese momento, los cuatro jugadores alrededor del jugador 2 pueden presionar.
El jugador 2 debe encontrar un camino e intentar dar un pase a un compañero de equipo de naranja.
Si el jugador 2 puede dar el pase, el equipo naranja ataca en una situación de 4 contra 4.
Si el equipo blanco recupera la pelota, ataca en una situación de 4 contra 4.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
4
Objetivos
1
Peones
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14