Hockey
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clase de gimnasia
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Ejercicios
Formación
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Regístrese en
Hockeyejercicio: juego de aduanas
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
gánale a
Juego de aduanas
Divida el grupo en dos.
Cada uno está en su plaza libre.
Puedes conseguir puntos si rodeas el pilón y vuelves a tu casilla libre, esto es 1 punto.
Si te marcan, tienes que volver, pero no consigues un punto.
Después de 2 minutos, los 2 teletipos se sustituyen.
(primera práctica sin pelota y palo)
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bola
1
Peones
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16