Hockey
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Ejercicios
Formación
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Hockeyejercicio: juego de colorear
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
pase
Juego de colorear
Juego de colores
Dar a cada jugador 1 pelota
Prepara una caja con cuadrados de diferentes colores
Los jugadores flotan alrededor de la caja
Se grita 1 color y flotan con la pelota hasta el cuadrado
Movimiento de pase + impulso
A arranca y avanza
En los peones, hace un amago y empuja el balón a B
B acelera flotando alrededor de los conos
A pasa y recupera el balón de B
A dispara a portería con un plano
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
7
Peones
30
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10